Co to jest terapia TUS?
Terapia TUS to spotkania grupowe, których celem jest wspieranie dzieci i młodzieży w radzeniu sobie z emocjami, budowaniu relacji oraz w lepszym rozumieniu zasad funkcjonowania w grupie. Trening umiejętności społecznych to coś więcej niż nauka – to praktyka w działaniu, szansa na przećwiczenie zachowań, które na co dzień sprawiają trudność.
Zajęcia opierają się na podejściu opracowanym przez Arnolda Goldsteina – łączą modelowanie zachowań, odgrywanie ról i pracę na realnych przykładach z życia.
Dla kogo przeznaczona jest terapia TUS?
Trening Umiejętności Społecznych może być pomocny dla dzieci i nastolatków, które:
Jak wygląda terapia TUS?
Zajęcia odbywają się w małych grupach, dobranych na podstawie wieku rozwojowego uczestników. To pozwala każdemu dziecku czuć się na miejscu i mieć przestrzeń do bycia sobą.
Podczas spotkań wykorzystywane są m.in.:
- ćwiczenia z odgrywaniem scenek,
- praca na konkretnych sytuacjach z życia dzieci,
- rozmowy i wspólna analiza zachowań,
- informacja zwrotna w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji.
Dzieci uczą się, jak działać w sposób adekwatny, jak rozpoznawać emocje u siebie i innych, a także jak radzić sobie w sytuacjach konfliktowych czy nowych.
Co może przynieść udział w terapii TUS?
Informacje organizacyjne
Terapia odbywa się w cyklach – ich liczba, częstotliwość i forma są dostosowywane indywidualnie, po wcześniejszej konsultacji TUS.
